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심리 3

진심을 말할 때, 멀어지는 사람이 있다

진심을 꺼낼수록 가까워질 줄 알았다 우리모두는 누군가에게 마음을 열고 싶어 합니다. 감정을 숨기지 않고 진심을 전하는 순간, 오히려 멀어지는 사람들이 있다는 사실을 깨닫게 될 때가 있습니다. 그 사실은 때때로 우리를 혼란스럽게 만들고, 자신의 감정을 드러내는 것이 두려워지게 하죠. 하지만 진심은 결코 가벼운 것이 아닙니다. 진심을 말한다는 것은 용기가 필요하고, 때론 상실을 감수해야 하는 행동이기도 합니다. 이 글에서는 왜 진심을 말할 때 멀어지는 사람이 생기는지, 그 관계 속에서 우리는 무엇을 배워야 할지 마음의 결을 따라 함께 생각해보려 합니다. 감정의 교차점에서 길을 잃은 분들께 작은 위로가 되길 바라며 시작합니다.진심과 거리감가까워지려다 멀어지는 역설적 경험감정의 무게진심은 누군가에겐 부담이 될 ..

인생 2025.05.18

사람을 있는 그대로 보는 연습

진짜 관계를 위한 작은 시선의 변화우리가 살아가는 일상 속에서 관계는 늘 중심에 있습니다. 하지만 사람을 판단하는 기준은 종종 우리의 기대나 기준, 편견에서 비롯되곤 하죠. 누군가를 만나기 전부터, 혹은 짧은 대화를 나눈 뒤에도 우리는 그 사람을 어떤 틀 안에 넣고 바라보는 경향이 있습니다. 이러한 시선은 진정한 관계 형성을 방해할 수 있습니다. 오늘은 ‘있는 그대로 보는 연습’에 대해 이야기하려고 합니다. 상대를 평가나 기대 없이 바라보는 연습은 단순한 마음가짐의 변화 같지만, 사실 큰 용기와 성찰이 필요합니다. 그렇게 조금씩 시선을 바꾸다 보면 관계의 밀도는 깊어지고, 나 또한 편안해집니다. 이 글을 통해 관계 속에서 더 따뜻한 시선을 갖게 되시길 바라는 마음으로 시작합니다.관계에서의 편견무의식적으로..

인생 2025.05.02

사람은 맞추는 게 아니라, 맞는 사람을 찾는 것

당신의 인연은 조율이 아닌 발견입니다우리는 살아가며 다양한 사람들을 만나고, 때로는 그들과 관계를 유지하기 위해 스스로를 바꾸려 노력합니다. 하지만 모든 관계가 조율을 통해 완성되는 것은 아닙니다. 어떤 사람은 맞춰가야 하지만, 어떤 사람은 처음부터 맞는 사람으로 우리 인생에 들어옵니다. 중요한 건 나 자신을 억지로 누군가에게 맞추는 것이 아니라, 나의 모습 그대로를 존중하고 함께할 수 있는 진짜 인연을 만나는 것입니다. 이 글에서는 관계의 본질에 대해 생각해보고, 맞춤이 아닌 ‘맞음’의 의미를 함께 나눠보려 합니다. 매번 관계에서 지치셨다면, 이 글을 통해 따뜻한 위로와 마음의 정리를 얻어가시길 바랍니다.맞추는 관계나를 변화시켜 억지로 유지하는 관계맞는 사람나다움을 인정하고 존중해주는 사람우리는 흔히 ..

인생 2025.04.23
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