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2025/05/29 2

착한데, 같이 있고 싶지 않은 사람의 특징

나에게 피해는 안 주는데, 피곤한 사람들의 공통점우리는 종종 착한 사람과 함께 있을 때 특별히 나쁜 행동은 없지만 묘하게 불편함을 느끼는 순간이 있습니다. 말 한마디로 상처를 주거나 무례하게 구는 사람도 아닌데, 함께 있는 시간이 즐겁지 않은 경우가 있죠. 이럴 때 우리는 상대가 착하다는 이유만으로 우리의 감정을 무시하거나 스스로를 나쁜 사람이라 단정짓기 쉽습니다. 하지만 관계는 단순히 착하다는 것만으로 유지되지 않습니다. 진심 어린 배려와 에너지가 교환되는 방식이 더 중요하죠. 이 글에서는 '착한데 불편한 사람'이 가진 미묘한 특징들을 분석해보며, 나도 혹시 그런 사람이 아닌지 되돌아보는 시간을 가져보려 합니다.무조건 수용적인 태도상대의 요구를 거절 못해 오히려 피로함 유발감정 표현의 부재본심을 알 수..

인생 2025.05.29

좋은 사람 되려다 지친 나에게(나를 지키는 감정 회복 시리즈-1편)

좋은 사람 되려다 지친 당신에게, 나를 지키는 선 긋기의 힘 우리는 종종 '좋은 사람'이 되려고 참 많이 애쓰며 살죠. 거절하지 못하고, 누군가의 기대에 맞춰 웃고, 실망 주지 않으려 애쓰다 보면, 결국 가장 중요한 ‘나’는 점점 뒤로 밀려나게 돼요. 왜 난 항상 지치기만 할까요?감정을 누르며 웃는 게 습관이 되었고,싫은 소리 못 하는 내가 답답하고,상대를 배려한다는 이유로 자꾸 내 마음을 무시하게 되죠.그러다 어느 순간, 마음이 너무 피곤하다는 걸 깨닫게 돼요. 그때부터 시작이에요. ‘좋은 사람’보다 ‘건강한 나’가 먼저라는 걸 알아가는 시간 말이에요. 지금, 나를 위한 ‘선 긋기’ 연습이럴 땐?이렇게 말해보세요도와달라는데 힘들어요“지금은 어렵지만, 도와주고 싶은 마음은 있어요”상대가 나를 당연하게 여..

카테고리 없음 2025.05.29
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