매일이 마지막이라면, 오늘 난 어떻게 살까?

 

 

삶의 끝자락을 의식하며 사는 법

 

🌧 문제: 우리는 왜 매일을 당연하게 여기며 사는 걸까?

하루하루를 맞이하면서도 우리는 대부분 ‘내일도 당연히 올 거야’라는 마음으로 살아갑니다. 하지만 세상에는 예기치 못한 이별과 마지막이 존재합니다. 갑작스러운 사고, 병, 또는 예고 없는 사건이 우리의 ‘내일’을 앗아갈 수도 있죠.
그렇다면 오늘이 인생의 마지막 날이라면, 나는 지금 이 순간 무엇을 하고 있을까요? 우리는 왜 그 중요한 질문을 스스로에게 던지지 않고 살아가는 걸까요?

 

🌱 해결법: 마지막 날처럼 오늘을 사는 3가지 실천법

 

1️⃣ 감사일기 쓰기
하루의 끝에 감사한 일을 3가지 적어보세요. 아주 작은 것도 좋습니다. 커피 한 잔의 온기, 친구의 문자 한 통, 해질녘 하늘의 아름다움. 이런 소소한 감사가 삶의 마지막 순간에도 평온을 줍니다.

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2️⃣ 사랑을 표현하기
내 곁의 사람들에게 오늘 꼭 고마움과 사랑을 말하세요. “내일 해야지”라는 말은 때로는 기회를 영영 잃게 만듭니다. 마지막 날에도 후회 없는 마음이 되도록요.

 

3️⃣ 작은 행복 실천하기
하고 싶었던 사소한 것들을 미루지 마세요. 좋아하는 노래를 크게 틀고 춤추기, 마음 가는 카페에서 혼자만의 시간 보내기, 오래 미뤘던 책 한 페이지 넘기기.

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🌟 사례: 마지막처럼 산 이들의 이야기

✔ 스티브 잡스는 “매일 아침 거울을 보며 ‘오늘이 내 마지막 날이라면 지금 하려는 일을 할 것인가?’를 물었다”고 말했습니다. 그리고 그 답이 ‘아니오’인 날들이 이어지면, 그는 방향을 바꿨죠.
✔ 암 환자였던 한 청년은 친구들과의 대화, 가족과의 식사를 소중히 여기며, ‘작은 순간의 행복’이 삶의 전부임을 깨달았다고 합니다.

 

📝 요약 + 독자 행동 유도

오늘이 마지막이라면, 지금 무엇을 할지 고민해보세요. 그리고 지금 바로 감사와 사랑을 표현하세요.
👉 작은 메모장이나 스마트폰에 **“오늘 마지막처럼 한 일”**을 기록하는 습관을 시작해보세요. 내일의 내가 지금의 나에게 고마워할 겁니다.